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もみらっくす式ストレッチで質の良い筋肉へ

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ストレッチ

なぜストレッチが必要なの?

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日常の生活で、子育てや家事、デスクワーク、たちっぱなしのお仕事などなど長時間の姿勢維持で体勢がきつくなり、身体が悲鳴をあげている方が多いのではないでしょうか。

長時間の姿勢維持が続きますと、筋肉が硬直し、血流が滞ってしまいます。老廃物や疲労物質が体内に溜まってしまいますと、コリや疲れが発生しやすくなるのです。

そこで質の良い筋肉を取り戻すために、ストレッチが必要なのです。ストレッチをすることで、硬く縮んでしまった筋肉を伸ばし、本来の筋肉の長さに戻していきます。質の良い筋肉を取り戻すと血行も良くなり身体の調子も改善されます。

身体の柔軟性を失うとどうなるの?

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  • 姿勢が歪む
  • 代謝が悪くなる
  • 正しく使われるべき筋肉が使われない
  • 怪我がしやすくなる
  • 代謝が悪いから太りやすくなる
  • 疲れが取れにくくなる

体の柔軟性を失う事で、これだけの悪い結果を生み出してしまいます。

ストレッチでどんな効果が期待できるの?

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質の良い筋肉になることによって身体が軽くなり、硬くかたまった身体が動かしやすくなります。仕事、スポーツ、日常生活で最高のパフォーマンスを発揮します。また、ケガの防止、疲労回復が期待できます。

質の良い筋肉を取り戻すために、もみらっくす式ストレッチを体感してみませんか?

施術内容

ストレッチを行うことで血流が良くなり、身体が動かしやすくなります。

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質の良い筋肉を目指します

ストレッチ

固まった身体を動かしやすくします

仕事、スポーツ、日常生活で最高のパフォーマンスを発揮します。疲労回復やケガの防止効果が期待できます。

ストレッチが人気の理由

  1. お客様一人ひとりのお身体に合わせストレッチしていきます
  2. 質の良い筋肉作りに協力します
  3. ご希望のお時を選ぶことができます
  4. 予約優先制の為、待ち時間がほとんどありません
  • ・アルコールを摂取されて来るお客様は施術することができません。
  • ・施術がしやすいように着替えて頂く場合がございます

来院から治療までの流れ

STEP1ご予約・ご来店
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近隣の各店舗までご予約のお電話をお願いします。
STEP2料金・コース説明
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料金・コースのご説明を致します。
STEP3お会計
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お会計は先払いで頂いております。他のサロンや院とは違い、明朗会計です。 知らない間に追加料金がかかっていた、などは 一切ありません。ご安心ください。 料金などは「料金案内」などをご覧ください。
STEP4問診表記入
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今のお身体の状態を問診表の記入して頂きます。
STEP5問診
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しっかりと問診致します。何か気になることやお悩みのことがございましたらお申し付けくださいませ。
STEP6着替え
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着替えが必要な方は施術がしやすいように着替えて頂きます。
STEP7施術
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個人個人にあった、ポイントと施術時間でより最大限に効果がでるようにしております。
STEP8施術効果の確認と解説
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施術をする前とした後では、どれくらい体に変化が起こっているのかを確認します。 そして今回行った施術に対しての解説を行っております。

ストレッチ料金

時間 料金
30分 2,400円
45分 3,400円
60分  4,000円
90分 お勧め 6,500円

ご予約・お問い合わせ

予約優先制

    • もみらっくす予約
営業時間