ストレッチ

日常の生活で、子育てや家事、デスクワーク、たちっぱなしのお仕事などなど長時間の姿勢維持で体勢がきつくなり、身体が悲鳴をあげている方が多いのではないでしょうか。

長時間の姿勢維持が続きますと、筋肉が硬直し、血流が滞ってしまいます。老廃物や疲労物質が体内に溜まってしまいますと、コリや疲れが発生しやすくなるのです。

そこで質の良い筋肉を取り戻すために、ストレッチが必要なのです。ストレッチをすることで、硬く縮んでしまった筋肉を伸ばし、本来の筋肉の長さに戻していきます。質の良い筋肉を取り戻すと血行も良くなり身体の調子も改善されます。

体の柔軟性を失う事で、これだけの悪い結果を生み出してしまいます。

質の良い筋肉になることによって身体が軽くなり、硬くかたまった身体が動かしやすくなります。仕事、スポーツ、日常生活で最高のパフォーマンスを発揮します。また、ケガの防止、疲労回復が期待できます。

質の良い筋肉を取り戻すために、もみらっくす式ストレッチを体感してみませんか？

施術内容

ストレッチを行うことで血流が良くなり、身体が動かしやすくなります。

質の良い筋肉を目指します

固まった身体を動かしやすくします

仕事、スポーツ、日常生活で最高のパフォーマンスを発揮します。疲労回復やケガの防止効果が期待できます。

STEP1ご予約・ご来店

近隣の各店舗までご予約のお電話をお願いします。

STEP2料金・コース説明

料金・コースのご説明を致します。

STEP3お会計

お会計は先払いで頂いております。他のサロンや院とは違い、明朗会計です。知らない間に追加料金がかかっていた、などは一切ありません。ご安心ください。料金などは「料金案内」などをご覧ください。

STEP4問診表記入

今のお身体の状態を問診表の記入して頂きます。

STEP5問診

しっかりと問診致します。何か気になることやお悩みのことがございましたらお申し付けくださいませ。

STEP6着替え

着替えが必要な方は施術がしやすいように着替えて頂きます。

STEP7施術

個人個人にあった、ポイントと施術時間でより最大限に効果がでるようにしております。

STEP8施術効果の確認と解説

施術をする前とした後では、どれくらい体に変化が起こっているのかを確認します。そして今回行った施術に対しての解説を行っております。